SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • to nie ma sensu - 178 cm - 56 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich ! jako, że jestem tu nowy wypada się przedstawić - Patryk, Inowrocław (: z góry przepraszam, jeśli takie tematy były poruszane, ale z racji tego, że nie jestem u siebie, nie mam wiele czasu i chcę szybko zadać następujące pytanie. może od początku. mam problem. jem baardzo dużo, a w ogóle nie mogę przytyć. martwię się, że to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-07-06 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Pokrzepienie, Koks

    Temat
    Doping

    Wiele czytam na sfd na tematy związane z kłopotem stawów. Wiele ludzi mających problemy z bólem sięga po rozmaite cudowne suple chroniace kościec... Nie mam zamiaru nikogo zachęcać, ani namawiać do brania, jednakże postanowiłem przytoczyć mój przyapdek i to co przeszedłem... i o tym jak pomógł mi "Doping" Trenowałem kulturystyke mając już lat 15. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-08-10 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o "reklamę" kanału youtube

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, od niedawna zaczynam prowadzić kanał YT, wpisałem link w spamie, ale dostałem info, że muszę ustalić z administracją. Czy będzie problemem jak wstawię link do swojego kanału, lub czasem wrzucę link do filmu? Tematy kulinarne - nie do konca zdrowe :) ale na pewno pojawiać się będą również zdrowe filmy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2020-02-08 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak zaczac cykl

    Temat
    Doping

    [...] ze hcg w polowie cyklu czyli po 6tyg jak brac co dzienie czy tylko w dni ktore nie bije tescia.kiedy przestac brac i zaczac clomid? Sorry ze tak zawracam glowe ale nie chcę czegos zj**ac. -jaka dieta -jaki trening Prosze nie pisac ze tematy zostaly juz przerabiane nic konkretnego nie znalazlem Waga 100kg 178cm Staż około 5 lat z przerwami.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2016-08-21 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktycznie pytanie do każdego dzialu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszkanie to raz, a dwa rodzice sa na zmiane w domu, nie mogą nic wiedziec, ani nie chce zeby widzieli, bo maja strasznie ironiczne podejscie do tego. BTW szukalem inne tematy i nigdzie nie znalazlem tak bardzo poządnie i dokladnie jak bym chcial, pewnie tutaj tez zostane wysmiany ze nie wygralem na loteri zeby miec takie przywileje.. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-07-23 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w pierwszym konkursie w dziale sporty zespołowe! Konkurs jest dla wszystkich (moderatorów/doradców/uzytkowników). Zapraszam do zabawy. Tematy konkursowe: 1. Kompilacja najciekawszych akcji z meczów- film. 2. Własny film ze wsadów i/lub freestyle'u. 3. Ulubiona drużyna, opis, historia powstania klubu, ciekawe informacje. Wybieramy tylko [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-10-04 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie międzyżebrowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, szukałem... i znalazlem tylko dwa tematy, gdzie nie uzyskalem satysfakcjonujacej mnie odpowiedzi, mianowicie chcialbym wiedziec jakie cwiczenia angazuja najlepiej miesnie miedzyzebrowe (nie chodzi mi o zebate przednie tylko o miedzyzebrowe...), bardzo dobrze widac je u tego kulturysty, 3-4 miesnie pomiedzy klata a biodem znajdujace sie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2009-05-14 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudki na klatce piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub po prostu ścisne owe piersi wyczuwalne są w nich nie wielkie grudki. Nie jest to jedna duża i twarda gruda, więc nie jest to chyba gruczoł jak przy Gino. Trafiłem na tematy które jedyne co mi powiedziały to że jest to prawdopodobnie celulit, pierwszy raz słyszę o takiej możliwości. Co o tym myślicie? I druga sprawa: Co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2020-01-08 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umiem, ale potrzebuję pomocy, odwiedziłam mnóstwo stron Internetowych i w sumie to, że tu napisałam to ostateczność bo nie mam już pomysłu jak się już do tego zabrać. Proszę o pomoc :) P.S proszę też o wyrozumiałość, jeśli pomyliłam działy, tematy albo jeszcze coś innego. Zarejstrowałam się niecałą godzinę temu i jestem jeszcze nie obeznana.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2009-08-18 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90X/spalacz tłuszczu - jaki wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dużo czytałem o spalaczach, lecz nie wiem jaki dla siebie wybrać. Jeszcze nigdy nie zażywałem tych specyfików. Stąd kilka pytań dla was: Przeglądając rankingi i inne tematy trafiłem na kilka ciekawych spalaczy: VPX Redline Ultra Hardcore, PNI Thermadex, Hell Fire. VPX Redline Ultra Hardcore - najbardziej przypadł mi do gustu, posiada [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-04-11 20:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobolin - Unichem

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Siema koksy potrzebuje jakies info na temat tego propka, czytałem poprzednie tematy o tym propie/unichem ale były dosc stare 2007.. Moze miał ktoś styczność z nim ostatnio i sie podzieli wrażeniami Propek widac ze starych zapasów bo data do 05.2010 A i by nowego tematu nie robic to który prop byscie wybrali z tych 3 -Propiobolin z Unichemu -propek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-06-12 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ,że już są tematy związane z tym hormonem ,ale nigdzie nie można znaleść informacji dotyczącej tego ile można dzięki niemu urosnąć(przeciętnie ,gdyż rozumiem ,że na każdego zadziała inaczej)?Chce powiedzieć ,że mająć aktualnie 17 lat ,mam 174cm i chciałbym jeszcze urosnąć...Czy gdybym brał hormon wzrostu w przyjętej dawce przez 5 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2004-02-01 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonuje to w każdy dzień. Oprócz treningu wykonuje w dni wolne od ćwiczeń ok. 30 (seriami) porządnych pompek. Proszę o nieodsyłanie mnie do treningu domatora itp. bo już te tematy przeczytałem i wiem, że nie ma lub jest mało rozpisek z użyciem hantli. Stosuje oprócz treningu dietę, którą podpatruje w forum dzienniki treningowe. Jem 5-6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-08-25 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a trening i dieta

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    a wiec to juz bylo walkowanie na forum wiele razy przeszukalem wszystkie tematy ,ale nie gdzie nie bylo konkretnych wypowiedzi. Chodzi o ten artykol :http://www.sfd.pl/Dieta_zgodna_z_grup%C4%85_krwi_%2D_podstawowe_informacje-t73084.html Sam mam grupe A cwiczyc dopiero zaczynam tak ze za duzo sie o tym nie moge wypowiadac, ale bardzo mnie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2006-11-26 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku - pomocy

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Jestem tu nowym użytkownikiem , jeżeli popełnię błędy , nie karcie mną ;)) Chciałbym zacząć trening nunchaku ... Czytałem wcześniejsze tematy ( 2002 rok ... wiec trochę przedawnione, jeśli chodzi o linki ) i niestety za wiele nie mogę zdziałać by spełnić podstawowy warunek - kupić nunchaku Oczywiście chce by to było gumowe, jak na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2009-02-09 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - 14 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miarę szybko?. W końcu muszę wziąć się za siebie nie ma co . Możecie mi polecić jakieś ćwiczenia albo coś najlepiej te które wykonam w domu. Przeglądałem sobie tutaj różne tematy i zobaczyłem że polecał ktoś dresik, czapeczke, szaliczek i skakankę po 40min. dziennie. Co o tym myślicie? Dieta też by sie jakaś przydała na początek taka Gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-01-22 01:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dogonic biceps wzgledem innych miesni.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego działu,a jesli juz to na sam styk, rowno 2 lata. Mój problem to maly biceps w porownaniu do reszty, np. klata 111, a biceps 33, smiesznie to wyglada, czytalem takie tematy i zawsze pisali ze sie wyrowna, zeby nie trenowac tego miesnia wiecej, cwiczylem cwiczylem i nic, przez ostatnie 1,5 miesiaca z dieta i suplami, np. w klacie przyszlo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-08-29 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pytanie dotyczy Winstrola i Proviron czy jak dorzuce do enana i npp Winstrol to czy moge dorzucic jeszcze do tego proviron? chce zwiekszyc libido,pewnosc siebie,erekcje itp, tematy lozkowe i ogolnie wziac sie za zycie bo od jakiegos czasu to spowolnilo strasznie i nie czuje sie na tyle dobrze, dlatego moje pytanie brzmi czy mozna dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2023-01-10 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Zanim dostanę od Was opiernicz, to od razu napiszę, że przeglądałem inne tematy dotyczące tego gówna, ale wolałbym, żebyście sami ocenili. Nie wyczuwam żadnych grudek ani nic nie boli, więc raczej to nie gino. Mam duże sutki i wyraźnie otłuszczone "cycy" Czy to wg Was wygląda na lipo? Dodam, że kilka lat temu miałem miałem cykl z teścia. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2013-02-04 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczne od tego, ze uzywalem wyszukiwarki, ale wyszukane tematy nie wyczerpaly mojej sprawy . Do rzeczy. Czuje, ze nie wykorzystuje 100% mozliwosci swojego mozgu -.- of course chodzi o proces uczenia sie, zapamietywania a potem odtwarzania informacji na jakims sprawdzianie / egzamie. W tym roku mam wysoko postawiona poprzeczke, dlatego musze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2006-08-16 14:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)